Jak wybrać materac
Aby zdrowo i efektywnie odpocząć, trzeba dobrze się wyspać. Podczas snu organizm regeneruje się i nabiera sił. Dlatego tak ważny jest odpowiednio dobrany materac.
Materac należy dobierać indywidualnie, w oparciu o potrzeby danej osoby. Można wysłuchać rad znajomych lub ekspertów, ale decyzję należy podjąć samodzielnie. Warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę.
Na co zwrócić uwagę
Materac powinien spełniać potrzeby kupującego. Jak wśród ogromnego wyboru modeli znaleźć coś dla siebie? Trzeba mieć ogólną wiedzę o tym, jaki materac byłby najlepszy.
Ortopedyczne lub anatomiczne
Obecnie w wielu sklepach asortyment składa się głównie z modeli ortopedycznych. Polecane są one tylko w określonych przypadkach, na przykład przy problemach z plecami. Tym samym większość ludzi nie potrzebuje takich modeli, gdyż są one sztywniejsze i często nie najwygodniejsze.
Wiele materacy dostępnych na rynku to modele anatomiczne. Oznacza to, że uginają się pod wpływem ciężaru ciała człowieka, ustawiając kręgosłup we właściwej pozycji i zapobiegając jego skrzywieniom. Dlatego ta opcja jest idealna do codziennego użytku.
Istnieje opinia, że nie ma uniwersalnych materacy. Wybór materaca do łóżka nie jest łatwym zadaniem, ale przy odrobinie wysiłku można wybrać produkt, który będzie idealny do wzrostu, budowy i wieku. Warto rozważyć zalety i wady, a następnie wybrać produkt, kierując się jego funkcjonalnością i wygodą.
Na uwagę zasługuje także model z pianki memory. Wykonany jest z zaawansowanej technologicznie pianki z dodatkiem węglowodorów. Materiał ten dopasowuje się do kształtów ciała, tworząc wrażenie lekkości i nieważkości. Jednak nie każdemu taki efekt przypadnie do gustu, dlatego lepiej na samym początku przestudiować wszystkie zalety i wady takiego zakupu.
Rodzaje materacy
Pierwszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego produktu, jest jego design. Na rynku dostępne są głównie 4 opcje, z których każda zostanie omówiona bardziej szczegółowo poniżej.
Bez sprężyny
Podstawą jest materiał zewnętrzny i wewnętrzne wypełnienie. Jakość i wygoda produktu zależą od rodzaju wypełnienia.
W modelach bez sprężyn nie ma typowych oscylacji sprężyn. Do ich głównych zalet należą:
- Brak hałasu. Brak części wykonanych z metalu zapobiega skrzypieniu i innym nieprzyjemnym dźwiękom.
- Są łatwe do przenoszenia. Akcesoria tego typu są lżejsze w porównaniu do innych typów, a część z nich można zwinąć, co znacznie ułatwia ich transport.
- Niezawodność. Materace bezsprężynowe są odpowiednie dla rodzin z małymi dziećmi: po wysokiej jakości akcesorium z dobrym wypełnieniem można nawet skakać bez obawy o odkształcenie lub inne uszkodzenia.
Należy pamiętać, aby wybrać materiał wewnętrzny wysokiej jakości.
Ze sprężynami zależnymi
Materace ze sprężynami zależnymi nazywane są również klasycznymi lub bonnelowymi. W tym przypadku sprężyny przeplatają się ze sobą. Jeśli zmieni się pozycja jednej z nich, pozostałe również się do tego dostosują. Tym materacom brakuje efektu wspierającego.
Takie akcesoria nie działają najlepiej na plecy, mają też inne wady:
- powstaje tarcie elementów o siebie, co prowadzi do powstawania skrzypień;
- między spiralami znajduje się niewypełniona przestrzeń, w której gromadzi się kurz, co z kolei może prowadzić do problemów zdrowotnych;
- dyskomfort, gdy na materacu znajdzie się kilka osób o różnej masie ciała;
- ucisk, który wpływa na postawę przyjmowaną podczas snu, zwiększa obciążenie kręgosłupa.
Tego typu akcesoria są nadal popularne tylko ze względu na niską cenę. Często stosuje się je w wynajmowanych mieszkaniach, domach letnich lub pokojach gościnnych.
Kup teraz, zapłać później z Mokka
Z niezależnymi sprężynami
Model znacznie różni się od poprzedniego typu produktu. W tym przypadku sprężyny nie są ze sobą połączone, ale znajdują się w oddzielnych kieszeniach. Dzięki temu części nie oddziałują ze sobą, co zapobiega pojawieniu się efektu hamaka. W tym przypadku wgłębienia pojawiają się tylko w miejscach nacisku, a sąsiednie elementy pozostają nietknięte.
Obciążenie jest rozłożone, a kręgosłup otrzymuje niezbędne wsparcie. Materace tego typu nie wydają nieprzyjemnych dźwięków, nie uginają się z biegiem czasu i nadają się do użytkowania przez kilka osób jednocześnie.
Koszt takich modeli jest znacznie wyższy niż innych rodzajów produktów, co wynika przede wszystkim z liczby sprężyn na 1 m kwadratowy:
- 120–160 to niedrogie opcje o słabych właściwościach ortopedycznych;
- 250–300 – modele standardowe, zapewniające komfortowy sen i dobry wypoczynek;
- 500–1000 – odpowiednie dla osób z problemami pleców i nadwagą.
Materac wodny
Materac doskonale dopasowuje się do kształtu ciała, zapewniając komfort i wygodę. Dodatkowo tego typu akcesoria wyposażone są w automatyczne ogrzewanie, dzięki czemu użytkownik może położyć się w ciepłym łóżku i od razu rozpocząć relaks.
Wiele osób uważa, że taki produkt można łatwo uszkodzić, choć w rzeczywistości tak nie jest. Jednak takie materace nie są pozbawione innych wad:
- znaczna masa – waga konstrukcji sięga 900 kg;
- złożoność instalacji i podłączenia – konfigurację powinien przeprowadzić wyłącznie wykwalifikowany technik;
- konieczność dodatkowej konserwacji – raz w roku należy dodać do wody specjalny preparat, który zapobiegnie rozwojowi mikroorganizmów, ponadto raz na 2-3 lata konieczna jest wymiana wody, co również wymaga specjalisty;
- nie dla każdego – miłośnicy twardych powierzchni uznają ten model za niewygodny ze względu na jego nadmierną miękkość i elastyczność;
- wysoka cena.
Najlepiej udać się do sklepu, w którym można położyć się na materacu i ocenić jego wygodę.
Sztywność
Do wyboru twardości materaca należy podchodzić z dużą odpowiedzialnością, ponieważ jakość snu zależy od tego wskaźnika. Ważne jest, aby zwrócić uwagę na kilka parametrów: wagę i wiek użytkownika. Przyjrzyjmy się teraz głównym opcjom twardości materaca.
Twardy
Akcesorium to charakteryzuje się wzmocnionym blokiem sprężyny oraz zastosowaniem dodatkowych materiałów: kokosu, sizalu, zagęszczonej pianki poliuretanowej, struttofibry i innych. Odpowiedni dla osób cierpiących na osteochondrozę i na bóle pleców. Nadaje się również dla noworodków i małych dzieci, które muszą spać na twardej powierzchni, aby zapewnić prawidłowy rozwój układu kostnego. Z takich produktów może korzystać każdy, jednak ich wygoda pozostawia wiele do życzenia. Ta opcja jest najbardziej odpowiednia dla osób z nadwagą, gdy inne materace nie są w stanie zapewnić wymaganego poziomu wsparcia.
Średnia twardość
Opcja uniwersalna, odpowiednia dla osób o średniej wadze, które nie mają poważnych problemów zdrowotnych. Takie konstrukcje wypełnione są sztucznym lateksem, pianką memory, pianką poliuretanową lub kokosem. W większości przypadków wymaganą twardość uzyskuje się poprzez zastosowanie kilku warstw wypełniacza.
Miękki
Odpowiednie dla osób starszych: pomagają zmniejszyć napięcie pleców i zapewniają pełny relaks. Ponadto można je stosować w przypadku niektórych chorób.
Tego typu produkty są odpowiednie dla osób o niskiej masie ciała, w innych przypadkach mogą powodować dyskomfort.
Wybierając materac dla pary, w której partnerzy mają bardzo różną masę ciała, lepiej jest preferować modele o różnych właściwościach połówek. Można także kupić dwa pojedyncze materace i połączyć je wspólną nakładką na materac.
Uzyskaj limit i wykorzystaj go na dowolny cel
Rozmiar i wysokość
Odpowiednią długość materaca oblicza się w następujący sposób: parametr ten musi przekraczać wzrost samej osoby o co najmniej 15-20 cm. Aby określić szerokość, można położyć się na łóżku, położyć ręce na klatce piersiowej i skrzyżować ramiona. To samo powinien zrobić partner. Nie powinno się odczuwać sztywności ani dyskomfortu, a łokcie nie powinny się dotykać.
Wymiary standardowe obejmują następujące parametry:
- łóżka jednoosobowe: 80×90, 80×120, 90×200;
- podwójne: 120×200, 140×200, 160×200, 180×200.
Idealnym rozwiązaniem byłby zakup łóżka i materaca jednocześnie, dzięki czemu można wybrać idealnie dopasowane produkty.
Przy zakupie materaca do starego łóżka konieczne jest wykonanie pomiarów obwodu wewnętrznego. Można kupić akcesorium z rozbieżnością nie większą niż 1 cm od wymaganych parametrów. W innych przypadkach konieczne będzie wykonanie łóżka na wymiar.
Jeśli użyje się materaca o niewłaściwym rozmiarze, obciążenie zostanie nieprawidłowo rozłożone i produkt szybko stanie się bezużyteczny.
Wydawać by się mogło, że wysokość nie jest bardzo istotnym parametrem, jednak bezpośrednio wpływa na komfort spania:
- Wysokość do 14 cm – przeznaczone dla dzieci. Takie produkty nie są w stanie samodzielnie podpierać kręgosłupa i z biegiem czasu powodują dyskomfort.
- Minimalny parametr w przypadku modeli bez sprężyn przeznaczonych dla osoby dorosłej to 14–16 cm.
- 19–23 cm to standardowe wskaźniki dla materacy wyposażonych w sprężyny, które zapewniają pożądany poziom podparcia.
- Najlepsze modele o ulepszonych parametrach to 24–40 cm.
Wnioski
Aby kupić dobry materac należy udać się do sklepu i go przetestować. Warto wybierać te sklepy, gdzie można poleżeć na wybranym modelu. Osoby, które mają problemy z plecami, powinny wcześniej skonsultować się z lekarzem i dowiedzieć się, jaki rodzaj produktu jest dla nich najbardziej polecany. Nie warto się spieszyć przy wyborze, bo dobrze dobrany materac to gwarancja relaksu i dobrego wypoczynku.